domingo, 30 de dezembro de 2012

ANO NOVO CORPO NOVO OBRIGADA DEUS.......

OLÁ LINDONAS E LINDÕES, TAVA SUMIDINHA NUMA CORRERIA DANADA MAIS NUNCA ESQUEÇO ESSE CANTINHO. QUERO AGRADECER A TODOS QUE ESTÃO A  ME ACOMPANHAR NESSA BATALHA CONTRA A BALANÇA, TODOS OS COMENTÁRIOS E DICAS QUE COM CERTEZA ME INCENTIVAM MAIS E MAIS. TODAS AS VISITAS EM FIM OBRIGADA POR ESSE ANO DE MUITAS CONQUISTAS E QUE EM 2013 POSSAMOS CONTINUAR RUMO AO NOSSO OBJETIVO FINAL. COM FÉ NO DEUS MARAVILHOSO QUE Ñ NOS ABANDONA NUNCA E É GRAÇAS A ELE QUE HJ ESTOU AQUI PRA MOSTRAR O RESULTADO DEPOIS DE 10 MESES DE DIETA.
RESULTADO ESSE QUE ESTA ME FAZENDO UMA DAS PESSOAS MAIS FELIZES DESSE MUNDO...
INICIEI A DIETA EM FEVEREIRO DE 2012 COM 129,300kg E HJ DEPOIS DE 10 MESES ESTOU COM 100K, GENTE SÃO QUASE 30kg  ELIMINADOS,EMPAQUEI ALGUMAS VEZES, JAQUEI OUTRAS, MAIS NUNCA DESISTIR, SEMPRE RECOMEÇAVA E Ñ DEIXAVA A PETECA CAIR, É DIFÍCIL MAIS COM DEUS TUDO SE TORNA PERFEITAMENTE POSSÍVEL. TENHO MUITO A PERDER AINDA MAIS COM CERTEZA AGORA Q CHEGUEI ATÉ AQUI NINGUÉM MAIS ME SEGURA KKKKKKKK...
OBRIGADA A TODAS E FELIZ 2013.








50 comentários:

  1. Tá muito linda sandrinha, que Deus continue te ajudando a ter essa força de vontade omensa,tá linda demais,sempre que for comer besteira lembre dessa belezura da foto aí que verá qu nenhum prazer momentâneo de comida pagará essa felicidade.Vou pegar na RA pra veler agora em 2013, quero emagrecer 30 kilos. Mas vou usar muito suas receitas culinárias,afinal carboidrato engordaaaaaaa,rs. Beijos e parabéns!
    http://lindamakemb.blogspot.com.br/

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    1. MILLENA BONECA MAIS LINDA, SEMPRE TOU DE OLHO NO SEU BLOG FANTASTICO E PEGANDO AS DICAS MARAVILHOSAS QUE NOS DÁ, COM CERTEZA VAI CONSEGUIR ELIMINAR OS KG Q TANTO DESEJA, CONFIE NO PAI QUE ELE NUNCA FALHA. QUE VENHA 2013 CHEIO DE CONQUISTAS PARA TODAS NÓS BEIJOSSSSSS

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  2. Gente,pára tudo!!!!vc está um arraso!!!e tenho a certeza que ficará ainda melhor,a cada dia,vc e uma guerreira,tenho o prazer de te parabenisar e te desejar mto sucesso no seu emagrecimento!!!eu comecei a acompanhar o seu emagrecimento há +ou_ 2 meses,e quanta diferença já vi por aqui,vc esteve meio sumidinha mesmo!!mas eu sabia que vc voltaria com pesinho novo!e assim foi!!força e foco desejo que em 2013 vc consiga realizar todos os seus sonhos,e por fora os quilos a mais,que ainda lhe falta eliminar!!!!!

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    1. OBRIGADA Ñ SABE COMO FAZ BEM ESSE RETORNO, FICO IMENSAMENTE FELIZ COM CADA VISITA E COMENTARIOS Q DEIXAM AQUI, FELIZ 2013 A TODOS BEIJOS MINEIRINHA LINDA E VOLTE SEMPRE...

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  3. Lindaaaaaaaaaaaaa e vai ficar muito mais bjs

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  4. Vc já era bonita, Sandrinha, agora esta LINDA!!!! Mesmo tendo um caminho a percorrer vc esta arrasando, menina!!!
    Espero que em 2013 vc realize TODOS os seus sonhos, que conquiste a sua meta e tenha a certeza de que Deus esta do seu lado!!!!

    Um grande beijo querida e FELIZ 2013!!!!
    Andrea

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    1. Obrigada dea sua linda vc sempre trazendo palavras de força e insentivo, obrigada de verdade feliz 2013...

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  5. Nossa Sandra, parabens! Como vc esta linda! Grande inspiracao pra muitas de nos comecarmos o ano com mais saude e motivacao.
    Que em 2013 vc tenha o dobro de exito nas suas conquistas.

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  6. Você está cada dia mais bonita, parabéns Sandra! Também estou na mesma dieta, e pegando muitas receitinhas aqui com você... Obrigada :) Feliz Ano Novo para você e sua família!

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  7. Parabens!
    Voce é uma outra mulher.
    Sempre acompanho o seu blog, amo as suas receitas...
    Sempre faço elas.
    Com a dieta do carbo, já perdi 15KG.
    Eu amo essa dieta!

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  8. Feliz Ano Novo!
    Que seja cheio de redução de medidas em nossas cinturas...
    hahahhaha

    Felicidade, paz, amor!
    Que DEUS abençoe muitoooo!

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  9. Você está linda, parabéns! Feliz 2013.

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  10. Menina, vc tá LINDONA!!!! Parabéns!!! Me animou pacas! Comecei hj e quero ficar linda tbm. Bjs boa sorte e feliz 2013 pra ti.

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  11. Guria, teu site é o melhor de receitas com baixos carbos. Parabéns e obrigada.

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  12. Arrasou u u ta maravilhosa continuei já testei algumas receitas muitos boas bj

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  13. Nossa parece que foi bem mais de 30kls parabéns vc é merecedora desses resultados pela persistência e determinação.Adoro seu blog e suas receitas.

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  14. Oi sandra,tudo bem??eu já li em post antigo,onde alguém lhe perguntou se podia comunicar com vc por email,e vc disse que sim,pois bem! Estou em apuros e gostaria mto de uma mãozinha sua,caso eu não esteja pedindo demais!!demyrocha@hotmail.com,se vc não se importar claro!!!!!aguardo um sinal!!!!desde já thanks

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  15. Boa noite, Sandra! Super lindo vê-la tão feliz e com uma conquista maravilhosa como essa. Parabéns! Há 3 anos, tentei parar de fumar e engordei 20 quilos em poucos meses e desde então luto para eliminá-los junto com os outros 15 que já estavam me incomodando. Li um monte de receitas suas e estou muito curiosa quanto à sua dieta. Como ela funciona? Você foi a algum médico? Como você faz?
    Aguardo suas informações e mais uma vez Parabéns!
    Ótimo 2013 para você que ele seja tão brilhante quanto 2012!

    Beijos,

    Marina

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  16. Ah, se você puder me enviar um e-mail para conversarmos ia ser incrível!
    damarismig@gmail.com

    ;-)

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  17. Sandra adoro seu blog, já fiz várias receitas e são ótimas.
    Como voce fez no início para emagrecer? Quanto tempo de só proteinas sem nenhum carboidratos? Me dê algumas dicas suas?
    Beijos katia

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  18. maravilha ver seu sucesso!!!parabens! amei seu cantinho e estou compartilhando no meu viu?
    https://www.facebook.com/EsterMeuDiarioDeDeterminacao?ref=hl

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  19. oiee, amei a mudança, tá linda... vou te acompanhar!!!

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  20. Sanduíche, tu ta com 100kgs mulher? Nem parece viu, ta muito linda, continue assim que vc vai alcançar sua meta sim, vc esta de parabens, que mudanca viu.

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  21. Desculpa o erro ai, meu IPad corrige o escreve e sai isso ai...haushuahusahsus....entra no meu grupo Atkins e ajude nossas amiga linda, ta ai o nome....Atkins Brasil.....bjossss e sucessoooo

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  22. Parabéns querida! Pela força, pela fé e pelo foco!
    Beijos! ;)

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  23. Parabéns!!! O Seu blog é lindo e a sua força de vontade também. Esta com certeza é a melhor dieta, mas só com dicas como a sua é possível continuar. Eu emagreci 11 kg em 3 meses e estou muito feliz. Beijos e não desista dos seus objetivos.

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  24. Olá, achei o seu blog muito legal, acho que falta apenas a opção de cadastro de email para que recebamos suas postagens no nosso email!

    Um abraço!
    Turi

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  25. Sandra querida!vc está mto sumida!! Some naum !!!!vem nos dar notícias!!!saudades...

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  26. Boa tarde sandra!! Super parabens... vc esta lindaaa...
    quero que saiba que a pessoa quem mais me incentivou a começar minha dieta foi você... inclusive montei um blog hoje sobre a minha dieta e você esta la no primeiro posto!! Espero que goste... super beijo
    caso queira dar uma espiadinha: http://dietadasukaa.blogspot.com.br/

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  27. Olha Sandra parabéns pela sua forca de vontade. Vcê está linda.

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  28. Sandra vcê comeu essas guloseimas desde o inicio, ou seguiu a dieta do dr Atkins só com carnes,verduras,etc...
    Outra pergunta, vcê come em quantidade moderada, ou a vontade, e perde peso da mesma forma?
    Obrigada!

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  29. oi!! Parabens ...voce esta linda

    Me chamo andrea, iniciei a dieta a 3 semanas...mas emagreci menos do que esperava..e estou fazendo na risca...nao sei se estou comendo muitas calorias dos alimentos permitidos, por isso gostaria de saber algumas dicas do seu cardápio diario. Se poder me ajudar agradeço muitoo

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  30. Parabéns!! Vc é um grande exemplo de determinação! bjo

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  31. Parabéns, Sandra! Quero aproveitar para agradecer a sua generosidade em compartilhar conosco essas deliciosas receitas.
    Beijos e sucesso!

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  32. Parabénss !!! eu perdi 25kg e faltam 2kg para o o peso ideal, estava com 111kg e agora estou com 86kg graças essa dieta da proteína, não tenho muitas receitas, fico meio confuso porque dizem ASPARTAME não pode, e as gelatinas e sucos diet sempre tem aspartame, bem faltam 2 para mim, te desejo sucesso nessa dieta.

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  33. Oie amanha completa 7 dias que comecei a dieta e eliminei um kilinho chato ,comecei pesando 64,5 to c 63,5 rumo aos 58kg sera que consigo?kkk vamos la e parabens ah meu nome eh Cintia rs

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  34. Sandra , Boa noite!
    Tenho enfiado o pé na jaca como vc diz, mesmo assim posso retornar a dieta da proteina ou cada vez que eu cair em tentação meu corpo vai acostumar e aí não consigo mais emagrecer.
    E também te parabenizar porque vc é uma mulher vencedora e fico muito feliz em saber que vc pode compartilhar da vitória conosco.
    bjus.

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  35. tenho uma semana de regime ja estava pensando em desistir mas quando vi suas fotos fiquei surpresa parabens

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  36. Nossa parabéns .....quanta diferença, força amiga, adorei ver as fotos....

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  37. Sandra,
    Você me inspirou!!!!
    Vou tentar fazer suas receitas.
    No começo do ano eu fiz a dieta e eliminei 12 Kg em 15 dias.
    Depois relaxei, por conta dos estudos e trabalho e engordei 6Kg. nossa menina que diferença, estou voltando à tona, seguindo suas receitas!!
    Beijinhos, Jéssica

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  38. Que maravilha Sandra a sua conquista e a sua perseverança. No geral as pessoas desistem, principalmente quando o peso almejado está tão distante... A sua história incentiva outas pessoas, você está mostrando que é possível sim, basta querer! Está lindona, muito mais moça, carinha de menina. Parabéns.

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  39. Que maravilha Sandra a sua conquista e a sua perseverança. No geral as pessoas desistem, principalmente quando o peso almejado está tão distante... A sua história incentiva outas pessoas, você está mostrando que é possível sim, basta querer! Está lindona, muito mais moça, carinha de menina. Parabéns.

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  40. Parabéns! Bonita e charmosa antes, agora cheia de charme, beleza e saúde, o mais importante! Continue e não desista, pois quanto mais o tempo passar pior é se livrar dos maus hábitos alimentares q adquirimos ao longo da vida. Força!

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  41. Boa Noite
    Eu sempre tento fazer dieta e mais dietas e nunca tenho sucesso, pois sei que nao é nada facil, mas persiste a força de vontade, pois ela é sua única aliada para começar na perca de peso. Foi então que achei o seu blog e nunca me senti tao animada depois de ver o seu antes, durante e depois. Pois já fiz a dieta de restrição de carboidratos, mas nunca fui até o fim pq nao conseguia comer todo o dia a mesma coisa, ficou repetitivo e enjoativo, foi então que desisti. Mas agora depois de ver varias receitas que parecem gostosas e diferente irei novamente iniciar essa dieta. Aproveito para felicita - lá pela garra e parabéns a nova vida, nao a conheço mas vou me espelhar nessa garra se deus quiser. Sucesso para vc

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  42. Parabéns ! pelo força de vontade e determinação. Você é a prova de que quando acreditamos nos nossos sonhos podemos realiza-los.Continue assim perseverante e muito simpática.

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