sábado, 8 de fevereiro de 2014

Olha eu aqui....

Quanto tempo em pessoal, passando pra dizer q continuo sempre na luta contra os quilinos extras, minha alimentação sempre baseada em alimentos com baixo carboidratos, como ninguém é de ferro dou umas jacadinhas, ou jaconas rsrs, mais nunca exagero ao ponto de ganhar peso, ou desistir desse caminho, trouxe algumas fotinhas de como estou hj. ñ ando perdendo peso, estacionei, tb precisei parar academia por 2 meses mais segunda retornando com força total, os exercícios ajudam muito. Beijos e ótimo Domingo a todos.



quinta-feira, 11 de julho de 2013

Falsas cerejas em calda

 
Olá pessoal trazendo essa delicinha pra vocês, encontrei essa receita num blog chamado "Dieta Atknis Cheguei" achei muito legal resolvi testar, o resultado me suprieendeu d+, ficou simplismente maravilhosa, consumi com creme de leite e realmente amei.

Ingredientes
3 chuchu grande
3cx de gelatina zero
essência de cereja
1 pazinha de doçurinha( adoçante)
como ñ tenho doçurinha usei tal e qual
usei também cravo e canela, só um pouco pra dar um saborzinho

Modo de fazer

Com um boleador comum, ou uma colher de chá, faça bolinhas no chuchu

Depois faça a gelatina normal, usei 2 caixinhas e coloque as bolinhas de molho, acrescente a essência de cereja, uma pazinha de doçurinha e deixe de molho de um dia para o outro fora da geladeira.

No dia seguinte leve a panela de pressão, pode acrescentar uns cravos, canela em pau e deixe ferver por 10 minutos, apague o fogo, tire a pressão e acrescente mais um pacote de gelatina e deixe ferver mais uns 5 minutos....
 
 
Tirar da panela e colocar num vidro com tampa.
Esta pronta sua cereja de mentirinha e deliciosa.
pode usar como compota, pra enfeitar bolos, ou pra sobremesa mesmo.
 com creme de leite ficou sensacional...




Boa d+ entrou pra sessão de minhas receitas preferidas....

terça-feira, 2 de julho de 2013

Mix fotinha antes e durante.....

OLÁ GALERA LINDA LOW CARB, PASSANDO PRA AFIRMAR QUE Ñ DESISTI DA DIETA,  SIGO FIRME E FORTE, CONFESSO QUE DOU UMAS JACADINHAS, MAIS SEMPRE DE OLHO NA BALANÇA, ATUALMENTE TOU PESANDO 94KG, O QUE ME DEIXA MUITO FELIZ POI JÁ SE FORAM 36K UHUUUUU, TROUXE ALGUMAS FOTINHAS ANTES E DURANTE O MEU EMAGRECIMENTO. BEIJOSSS A TODOS ..
HJ COM 94KG











 AQUI MINHA CARINHA DE FELICIDADE, GARÇAS A DEUS E A DIETA DE BAIXO CARBOIDRATO HJ SOU UMA MULHER RENOVADA, MAIS FELIZ, COM AUTO ESTIMA LÁ EM CIMA, TOTALMENTE DE BEM COM A VIDA E COM A BALANÇA, AINDA FALTA MUITOS KILINHOS A PERDER MAIS JÁ ESTOU MUITO FELIZ COM O QUE CONSEGUI ATÉ HJ. OBRIGADA A TODOS PELO APOIO E CARINHO. BEIJOOOOO

sexta-feira, 29 de março de 2013

FELIZ PÁSCOA A TODAS

OLÁ MENINAS E MENINOS DESCULPEM A AUSÊNCIA, ATUALMENTE TOU COMPLETAMENTE SEM TEMPO PR ATUALIZAR O BLOG, MAIS EM BREVE RETORNAREI. GRATA PELA COMPREENSÃO BEIJOSSSSSSS E FELIZ PÁSCOA SEM CARB A TODOS...

sábado, 2 de fevereiro de 2013

Olá meninas

OLÁ LINDONAS DO BLOG, ESTOU MERECENDO UM PUXÃO DE ORELHA NÉ, ANDO MEIO SUMIDINHA rsrsrs, MAIS Ñ ABANDONEI A DIETA Ñ VIU,  TOU EMAGRECENDO AOS POUCOS, TOU FAZENDO AQUELA INDUÇÃO BÁSICA, OVOS, QUEIJOS, CERNE EM FIM... ATUALMENTE TOU FAZENDO AS RECEITINHAS Q JÁ ESTÃO POSTADAS AQUI NO BLOG. MAIS BREVE RETORNAREI COM RECEITAS NOVAS. MEU PESO ATUAL É 99,3KG, TOU MUITO FELIZ PQ SAI DA CASA DOS 100.... EBAAAAAAAAAAA. AQUI UMA FOTINHA PRA VOCÊS VEREM O RESULTADO DESSA DIETA MARAVILHOSA. BEIJOS A TODAS E VAMOS PQ A LUTA CONTINUA, MUITA FORÇA, FOCO E FÉ BEIJO....


domingo, 30 de dezembro de 2012

ANO NOVO CORPO NOVO OBRIGADA DEUS.......

OLÁ LINDONAS E LINDÕES, TAVA SUMIDINHA NUMA CORRERIA DANADA MAIS NUNCA ESQUEÇO ESSE CANTINHO. QUERO AGRADECER A TODOS QUE ESTÃO A  ME ACOMPANHAR NESSA BATALHA CONTRA A BALANÇA, TODOS OS COMENTÁRIOS E DICAS QUE COM CERTEZA ME INCENTIVAM MAIS E MAIS. TODAS AS VISITAS EM FIM OBRIGADA POR ESSE ANO DE MUITAS CONQUISTAS E QUE EM 2013 POSSAMOS CONTINUAR RUMO AO NOSSO OBJETIVO FINAL. COM FÉ NO DEUS MARAVILHOSO QUE Ñ NOS ABANDONA NUNCA E É GRAÇAS A ELE QUE HJ ESTOU AQUI PRA MOSTRAR O RESULTADO DEPOIS DE 10 MESES DE DIETA.
RESULTADO ESSE QUE ESTA ME FAZENDO UMA DAS PESSOAS MAIS FELIZES DESSE MUNDO...
INICIEI A DIETA EM FEVEREIRO DE 2012 COM 129,300kg E HJ DEPOIS DE 10 MESES ESTOU COM 100K, GENTE SÃO QUASE 30kg  ELIMINADOS,EMPAQUEI ALGUMAS VEZES, JAQUEI OUTRAS, MAIS NUNCA DESISTIR, SEMPRE RECOMEÇAVA E Ñ DEIXAVA A PETECA CAIR, É DIFÍCIL MAIS COM DEUS TUDO SE TORNA PERFEITAMENTE POSSÍVEL. TENHO MUITO A PERDER AINDA MAIS COM CERTEZA AGORA Q CHEGUEI ATÉ AQUI NINGUÉM MAIS ME SEGURA KKKKKKKK...
OBRIGADA A TODAS E FELIZ 2013.








segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

DOCE DE AMBROSIA LOW CARB

 
3 OVOS INTEIROS
3 GEMAS PASSADA NA PENEIRA PRA RETIRAR A PELÍCULA
1 CX DE CREME DE LEITE
1/2 LIMÃO
1 CS DE VINAGRE
3 COLHER BEM CHEIA DE TAL E QUAL OU OUTRO ADOÇANTE DE SUA PREFERÊNCIA
300 ML DE ÁGUA
CRAVO E CANELA EM PAU A GOSTO
ESSÊNCIA DE BAUNILHA A GOSTO

EM 1 TIGELA MISTURE OS OVOS, AS GEMAS, CREME DE LEITE, SUCO DO LIMÃO E O VINAGRE MISTURE TUDO E RESERVE.


NA PANELA ACRESCENTE 1 COLHERINHA DE TAL E QUAL E DEIXE QUE DOURE PARA DAR COR AO DOCE, EM SEGUIDA ADD A ÁGUA, O RESTANTE DO ADOÇANTE, CRAVO, CANELA, BAUNILHA DEIXE QUE FERVA.

COLOQUE A MISTURA COM OS OVOS SOBRE A CALDA E DEIXE QUE COZINHE ATÉ FORMAR GOMINHOS COZINHE O DOCE ATÉ QUE  REDUZA 80% DA CALDA, MEXENDO DE VEZ EM QUANDO PARA Ñ GRUDAR NO FUNDO DA PANELA.



UMA DELICIA OLHA SÓ Q LINDO.