domingo, 16 de setembro de 2012

DOURITOS LOW CARB

 
 
OLHA SÓ QUE DELICINHA CROCANTE,  VAMOS A RECEITINHA...
QUEIJO PRATO OU LANCHE
OREGANO
QUEIJO PARMESAO RALADO AQUELE DE PACOTINHO MESMO
RALE O QUEIJO NUM PRATO , POVILHE UM POUCO DE PARMESÃO E OREGÁNO LEVE AO MICROONDAS ATÉ Q SOLTE TODA A GORDURA E FIQUE CROCANTE, SE DESEJAR AOS POUCOS VÁ ENXUGANDO O EXESSO DE GORDURA COM UM GUARDANAPO. DEPOIS DE ASSADO CORTE EM FORMATO  DE TRIÂNGULO.

PARA ACOMPANHAR FIZ UM PATÊ COM
1 LATA DE SARDINHA
3 COLHERES SP DE MAIONESE 0 CARB
SALCINHA PICADA
AZEITONA PICADA
CEBOLA ROXA PICADINHA SE DESEJAR
MISTUR TUDO E SIRVA COM OS SNAKERS

GENTE IMAGINA ESSA CROCANCIA  COM ESSE PATÊZINHO Q FICA MARAVILHOSO ACOMPANHADO DE UM GURANÁ ANTARTICA  ZERO UMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM...

13 comentários:

  1. Adorei a receita, fácil e prática.

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  2. Oh ... será que consigo!!
    Amei.
    Vou tentar sim.

    Bjs

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  3. TÔ MARAVILHADA COM ESSE BLOG!

    Sandra, muito obrigada por compartilhar tantar receitas maravilhosas e com tanto detalhes nutricionais! Estou fazendo a dieta low carb há 6 meses e perdi 19 kilos. Dei uma estagnada agora no final, mas rumo aos 25!

    Estou super saturada de comer omelete e strogonoff todo dia, uhahuahua, então achar seu blog me fez SUPER FELIZ!

    Força na sua luta e muito obrigada pelo excelente blog!

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    1. valeu lu, faço com muito carinho pra vocês, volta sempre tá e sucesso na dieta beijos...

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  4. Será que consigo no forno normal? O meu microondas foi para o espaço faz tempo!!

    bjo querida
    andrea

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    1. TENTA DEA AGORA UTILIZA UMA ASSADEIRA TEFLON, ACHO Q NA FRIGDEIRA TEFLON DIRETO NO FOGO PODE DAR CERTO... BEIJOSSS

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  5. Oi amiga, que saudadesssssss! essa receita, eu faço parecido, mas uso forno normal mesmo, eu uso provolone, e uma assadeira teflon. e fica divino! bjus!

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  6. Sou sua nova fã...rs

    Obrigada por deixar minha vida mais feliz, me salvando dos rolinhos de queijo com peito de peru e do ovo mexido, cozido, frito, assado, omelete...

    OBRIGADAAAAAAAAAAAAAA

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    1. Obrigada tambem linda, faço com muito carinho pra vocês, essa dieta apesar de restritiva, nús dá diversas opções de subistituição dos alimentos, e se tivermos um pouco de criatividade ai facilita muito mais... beijos e volte sempre...

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  7. Ola :) sou de Portugal e adoro o seu site. Comecei hoje 7 dias de basicão. queria saber se essa queijo parmesão ralado é daquele em pó ou o outro ralado grosso?
    Obrigada e bom trabalho

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    1. esse eu fiz com queijo prato, e povilhei queijo parmesão de pacotinho, mais vc pode usar qualquer queijo q dá certo, um bom exemplo é o provolone fica divino,parmesão em pedaço que vc pode ralar e colocar direto no micro fica sencacional tambem.....

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  8. sandra, obrigada por salvar minha dieta, hehehe! acabei de fazer os biscoitos de coco e ficaram uma delícia!!
    agora uma dúvida sobre essa receita: é pra colocar num prato normal? não gruda não? beijo grande!

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  9. Oi! Queijo muçarela em vez do prato, será que funciona?
    Beijos!

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