tag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post7717621619535045602..comments2023-05-10T06:01:09.529-07:00Comments on Receitas 0 carboidratos: fotinhas e pesosandrahttp://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-66268892042579716502013-01-30T04:23:24.801-08:002013-01-30T04:23:24.801-08:00Como a pessoa rejuvenesce quando emagrece, né?Como a pessoa rejuvenesce quando emagrece, né?Rôhttps://www.blogger.com/profile/08342575346671623494noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-40452425189828956152012-10-24T11:37:57.764-07:002012-10-24T11:37:57.764-07:00A segunda indução deu certo Sandra! Já consegui el...A segunda indução deu certo Sandra! Já consegui eliminar mais peso. Obrigada por sua iniciativa e criatividade em criar esse blog. Tem me ajudado muito, adoro suas receitas para dia a dia, fáceis de fazer e principalmente, deliciosas.Claudiahttps://www.blogger.com/profile/13519320081784259659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-30212536638860077962012-10-09T05:27:13.140-07:002012-10-09T05:27:13.140-07:00Amiga 20kg off,é muita coisa,e a diferença é notav...Amiga 20kg off,é muita coisa,e a diferença é notavel,você esta estonteante.Parabéns garota!Cassia Matos.https://www.blogger.com/profile/09811787033032453878noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-34183873443745252362012-09-29T23:57:29.688-07:002012-09-29T23:57:29.688-07:00obrigada, vamos q essa luta é nossa e com certeza ...obrigada, vamos q essa luta é nossa e com certeza vamos todos nos encontara lá no final do túnel onde está a luz da vitoria beijosssss..........sandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-69144734017870180432012-09-28T10:54:42.560-07:002012-09-28T10:54:42.560-07:00Vc é um exemplo, Parabéns! e tem me ajudado muito ...Vc é um exemplo, Parabéns! e tem me ajudado muito as suas receitas<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-28106412530030403992012-09-24T18:26:12.583-07:002012-09-24T18:26:12.583-07:00Poxa Sandrinha se valeu a sua ajuda, eu já tinha i...Poxa Sandrinha se valeu a sua ajuda, eu já tinha imaginado isso e voltei a indução, o que você falou serviu para confirmar, me pesei hoje depois de menos de uma semana na indução e já elimei 1kg. Uhuuu! Muito felizClaudiahttps://www.blogger.com/profile/13519320081784259659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-14954542894670184882012-09-23T08:57:40.818-07:002012-09-23T08:57:40.818-07:00oi claudinha, td bom linda? respondendo a sua perg...oi claudinha, td bom linda? respondendo a sua pergunta com certeza houve e ainda há periodos q a balança nem se mexe, ficava muito barava com a balança kkkkk, é normal q nosso organismo se adaptar a 1 tipo de alimentaçao e parar de emagrecer, o importante mesmo é ñ desistir pq apesar de acostumado ele ñ reseste muito tempo e acaba por continuar o emagrecimento mesmo q lentamente como é o meu caso. quando tá muito lento eu como um pouco de carbo + ou - uns 4 dias depois volto pra induçao é emagreço novamente... cada caso é um caso tenta voltar pra induçao novamente pra ver tá... espero ter ajudado beijoss........sandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-59364091524044440542012-09-22T10:01:09.955-07:002012-09-22T10:01:09.955-07:00Sandra estou seguindo o seu blog porque nele encon...Sandra estou seguindo o seu blog porque nele encontrei as receitas certas para continuar na dieta lowcarb, mas gostaria de tirar uma dúvida com você, durante esse tempo na dieta você teve algum momento em que não perdeu peso? Estou perguntando isso porque já tem 2 semanas que o ponteiro da balança não vai para lugar nenhum. Estou seguindo a dieta direitinho, queria saber se isso e normal.Claudiahttps://www.blogger.com/profile/13519320081784259659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-27720228364456858982012-08-19T08:41:56.177-07:002012-08-19T08:41:56.177-07:00oi talita, sempre comi um pouco de tudo q tem aqui...oi talita, sempre comi um pouco de tudo q tem aqui, o poblema como em qualquer dieta e o exagero, cada receita dessa divido em varias porções e consumo durante a semana, sempre controlando, se o fizer assim com certeza vai manter o peso caindo. em relação a fibra de soja, ela é muito dificil de encontrar só encontrei aqui em salvador uma unica vez em uma casa de produtos naturais dai comprei o estoque todo, dai nunca mais fizeram pedido. mais tem sites na net q disponibiliza entrega de fibra de soja dá uma pesquisada viu beijosss volte sempre....sandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-90838521254664272072012-08-18T20:02:14.905-07:002012-08-18T20:02:14.905-07:00Sandra, amei o seu blog...
Me diz uma coisa, vc em...Sandra, amei o seu blog...<br />Me diz uma coisa, vc emagreceu esses 20kg comendo essas receitas que posta aqui? Sempre fico neurada qdo faço a dieta das proteínas e com medo de comer carboidrato acabo me atendo só a carne, clara de ovo e ricota...<br />Mas se vc ta perdendo peso comendo dessa variedade toda que posta aqui vou começar a tentar umas coisas diferentes tb, rsrs...<br /><br />Essa fibra de soja, vc acha em supermercado mesmo? Áqui em BH, MG, só acho da proteina de soja texturizada, mas o percentual de carbo é alto, eu acho...<br /><br />Bjusss e boa sorte! Estarei sempre por aqui agora... :*Thalita Lanahttps://www.blogger.com/profile/10776035439031222496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-7428645056549802622012-08-18T12:33:11.720-07:002012-08-18T12:33:11.720-07:00obrigada linda, respondndo, sim uso só um pacotinh...obrigada linda, respondndo, sim uso só um pacotinho, e o pão fica maravilhoso, agora siga as instruções de como assar no micro faz toda a diferença beijossssssssss......<br />sandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-42530344197451080302012-08-18T03:17:57.200-07:002012-08-18T03:17:57.200-07:00Parabéns, vimos quanta diferença! Está muito mais ...Parabéns, vimos quanta diferença! Está muito mais bonita e radiante.<br /><br />Vi sua receita de pão e queria saber se vc usa só um pacotinho de 10g de fermix.<br /><br />Abraços.Ívianhttps://www.blogger.com/profile/07104846281268500765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-8127930433019324502012-08-11T19:40:15.956-07:002012-08-11T19:40:15.956-07:00Que diferença em amiga! continue assim e chegará n...Que diferença em amiga! continue assim e chegará no seu obejtivo, bj de sua amiguette.Ana Célia Pintohttps://www.blogger.com/profile/12854037300625050936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-12304820783208987342012-08-11T18:53:26.892-07:002012-08-11T18:53:26.892-07:00Que diferença em amiga! continue assim e chegará n...Que diferença em amiga! continue assim e chegará no seu obejtivo, bj de sua amiguette.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11773929749019611842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-38400202909556860912012-08-09T16:25:13.219-07:002012-08-09T16:25:13.219-07:00valeeu d+++++, amei a dica vou tentar fazer direit...valeeu d+++++, amei a dica vou tentar fazer direitinho ok, beijossssssandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-30806687241105280172012-08-08T20:01:53.110-07:002012-08-08T20:01:53.110-07:00nossa....mas vc ta muito diferente ...
obrigada pe...nossa....mas vc ta muito diferente ...<br />obrigada pelo comentario gracinha q vc me deixou ..obg de coração ,,<br />tem muito tempo q eu fique meia desanimada de blog ..mas sempre dou uma passadinha ....<br />vc ta linda ..emagreceu demais <br />eu tbm tinha o seu peso inicial .... como pode né ...129 kilos ,...muita coisa ,..,.<br />mas agente chega lá...<br />bjãoNúbia Grasielahttps://www.blogger.com/profile/03542795295594977200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-8679183439340302192012-08-08T12:27:13.843-07:002012-08-08T12:27:13.843-07:00Sandra você está de parabéns mesmo.
Queria te dar ...Sandra você está de parabéns mesmo.<br />Queria te dar uma dica sobre dietas de proteína:<br /><br />1)Depois dos 14 dias você precisa tirar um dia a cada 7 dias para fazer recarga de carboidratos, para que o corpo não se adapte à dieta e pare de emagrecer. Também ajuda no fator psicológico;<br /><br />2)Se conseguir, alie esta dieta a dieta IF, resumindo a IF, você só poderá comer durante 8 horas. Ex: eu me alimento apenas das 12h às 20h. Durante o jejum o corpo queima muita gordura;<br /><br />3)Inicie exercícios aeróbicos em jejum, ex; caminhada pela manhã, tomando apenas água;<br /><br />Tente essas mudanças e voltará a a emagrecer rapidamente.<br /><br /><br />Boa dieta.<br /><br /><br /><a href="http://metamorfosemuscular.blogspot.com" rel="nofollow"> <br />http://metamorfosemuscular.blogspot.com</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-80718547968119123792012-08-06T16:19:01.233-07:002012-08-06T16:19:01.233-07:00MUITO OBRIGADA MENINAS ESTAMOS JUNTAS NESSA, É MUI...MUITO OBRIGADA MENINAS ESTAMOS JUNTAS NESSA, É MUITO BOM PODER CONTAR COM O APOIO E CARINHO DE VOCÊS, BEIJOKAS A TODAS VOCÊS LINDONAS............sandrahttps://www.blogger.com/profile/11086146091846841444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-62755098471800316442012-08-06T14:00:39.469-07:002012-08-06T14:00:39.469-07:00Oi minha flor, que saudadesssssss! poxa, fiquei m...Oi minha flor, que saudadesssssss! poxa, fiquei muito feliz em ti ver assim! <br />Voce esta otima, a mudança e muuuito vísivel! <br />Parabensssssssssss, que vc continue nessa força, ta?<br />torço por vc, demais++++++++++!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-3511430329992592482012-08-06T04:46:01.682-07:002012-08-06T04:46:01.682-07:00Olá Sandra
você está ótima! Mas sabe um coisa que ...Olá Sandra<br />você está ótima! Mas sabe um coisa que reparei? Independente de quando você estava mais pesada ou agora o sorriso sempre está presente em suas fotos e isso é muito bom, pois devemos ser felizes independente de qualquer coisa! Parabéns você alcançará seus objetivos!Jô do RJhttps://www.blogger.com/profile/08589872039582901261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-72676713391754078172012-08-05T11:45:07.892-07:002012-08-05T11:45:07.892-07:00Tá muito gata, hein Sandrinha!!!! Parabéns, vc é u...Tá muito gata, hein Sandrinha!!!! Parabéns, vc é uma vitoriosa!!!!!<br /><br />bjo querida<br />andreaAndreahttps://www.blogger.com/profile/17149405737794212494noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-3852137345970432042012-08-05T05:11:24.946-07:002012-08-05T05:11:24.946-07:00Você ja era linda, mas agora tá mais ainda, que so...Você ja era linda, mas agora tá mais ainda, que sorriso fantastico.<br />Parabéns pelos seus feitos, adoro seu blog e as receitinhas são show.<br />Também sigo uma dieta low carbLisa Mariahttps://www.blogger.com/profile/14669650282547448714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4650077861277498960.post-20914417894311390282012-08-04T19:51:34.512-07:002012-08-04T19:51:34.512-07:00Nossa voce ta muito bonita, um sorizao. Parabens. ...Nossa voce ta muito bonita, um sorizao. Parabens. Continue assim. BeijokasGAUCHA TRI LEGAL!https://www.blogger.com/profile/08705739131719176715noreply@blogger.com